SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak duzo jest

  • nadmiar skóry

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    no właśnie, jak w temacie, po odchudzaniu pozostał mi nadmiar skóry, nie jest jej tak dużo ale jednak powoduje to pewien dyskomfort. zastanawiam się nad zastosowaniem kolagenu, czy to ma sens z góry dziękuję za wypowiedzi :

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2010-10-22 23:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na sfd i internecie dużo informacji o rozciąganiu ale sa czesto rozbieżne, spotkałem się z różnymi wersjami co do ilości serii napinania przed, powolnego rozciągnięcia i trwania w napięciu, jaki czas itp. jak to tak naprawdę jest ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2009-09-30 18:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 2 dniowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    hey mam pytanko: niemoge tego wyszukac bo jest duzo tych tematów. Mianowicie chodzi o split 2 dniowy, czy mozecie mi powiedziec jak to wyglada albo jakies linki dobre do tego???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2010-07-13 10:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się zmotywować???!!!

    Temat
    Ladies SFD

    Hej, mam 20 lat i sporo kg za dużo, i nie wiem jak się zmotywować, żeby się tego pozbyć. Chodzę na siłownię, staram się nie jeść dziwnych rzeczy, ale to i tak nic nie daje , a wręcz mam wrażenie, że jest gorzej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2016-02-26 06:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro i cp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SIema mam zamiar sobie wziasc teraz nitrobolon i cell pump powiedzcie mi czy to dobry pomysl i czy dobre to jest wogule i czy mi malo spadnie czy duzo jak przestane brac itd..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2006-04-26 22:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nadgarstka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam. mam19 lat dużo dźwigałam przy zbiorze owoców i na nadgarstku pojawił się taki guzek taka gula i niestety bardzo boli:(( czy to pękła torebka stawowa? to jest bardzo twarde i boli podotknieciu lub ruszaniem nadgarstka jak to leczyć??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2011-09-15 15:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leukic czy warto

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam możliwość kupenia leukic -a MT 180 caps za połowę ceny czy jest sens ??? dużo na temat tego suplementu nie znalazłem oprócz dobrego marketingu, więc jak myślicie daje rade czy nie i do czego mogę go wykorzystać ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2008-11-24 13:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy trening w biegu na 800m

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ja ostatnio osiagnełem czas na 800m/2:13 i byłem 2 w zawodach regionalnych ciechanowa:) mysle że do osiagniecia dobrego wyniku potrzeba duzo motywacji i terningu(walczyc do końca nawet jak jest sie przegranym) a i mam 16 lat:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-05-31 22:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciagla zmiania cwiczen

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Prawie na kazdym treningu wykonoke inne cwiczenia. Na silce jest duzo ludzi i trzeba czekac, i tak zamiast na przyklad przysiadow robie nogi na maszynie. Efekty sa dobre, chyba. Jak uwazanie, mozna tak robic?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2010-04-25 21:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMO

    Temat
    Doping

    Witam Jak stoi sprawa z pewnością Omy ??Dużo ostatnio wałków jest??Wiem że to zależy od żródła ale chodzi mi o większość:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2006-02-07 13:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry drążek ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Przymierzam się do zakupu drążka na futrynę. http://allegro.pl/wielofunkcyjny-drazek-rozporowy-total-sport-prom-i2786876263.html Ten kupiło bardzo dużo osób jak widać, czy rzeczywiście on jest taki dobry i wtrzymały ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2012-12-04 18:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsparcie procesu trawienia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam bardzo dużo jedzenia (zdrowego) bo trzeba przybrać na wadze i zastanawiam się jak wspierać obciążony organizm, by to wszystko się ładnie trawiło. Słyszałem, że kefir jest bardzo dobry, mam jeszcze chlorellę i spirulinę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2018-02-24 22:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owoce

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1. Jakie owoce najlepiej spożywać okołotreningowo? 2. Czy owoce można spożywać zarówno przed jak i po treningu w swoich posiłkach? 3. Czy 2 banany w ciągu dnia to jest za dużo cukrów (jeden banan na śniadanie przed treningiem, a drugi banan w posiłku potreningowym)?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2017-05-25 22:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna (Tussipect?)

    Temat
    Doping

    Siemanko Jak wygląda teraz na rynku sytuacja z efedryną? Czy najlepszą opcją jest zalatwic sobie Tussipect? Proszę o jakies propozycje, bo lato sie zbliza a fatu do palenia duzo :-%

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2014-03-16 12:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym ochraniaczu?

    Temat
    Sztuki Walki

    Nie mam za dużo kasy a potrzebny mi jest ochraniacz na treningi jak myślicie taki może być http://www.allegro.pl/item764848385_ochraniacz_na_golen_i_stope_allright_wzmocniony.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2009-10-10 17:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany a zapotrzebowanie w organizmie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile weglowodanow potrzebuje organizm człowieka w wieku 51 lat bo chce to kontrolowac a jak jest za dużo w organizmie weglowodanow to jakie sa objawy? i ile białka potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania organizmu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-11-25 21:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki produkty mają białko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałabym schudnąć ponieważ mam nadwage i jest mi stego powodu przykro.Już wiele osób powiedziało mi,że jestem gruba i tłusta.Całymi nocami płacze.Co mam zrobić?Głodzic się?Dużo ćwiczyć?Pomóżcie mi schudnąć jak najszybciej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2010-12-17 20:30:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwszy posilek - Czy nie za duzo?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jestem na minimalnej redukcji. Zaraz po przebudzeniu jem nastep. produkty: http://img468.imageshack.us/my.php?image=art6yi.jpg Czy to nie jest za duzo jak na pierwszy posilek?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2006-07-03 23:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam poważny problem z Moim brzuchem:( jest na nim za dużo tłuszczu a na dodatek mam strasznie odstające boczki:[ Proszę o jakąkolwiek pomoc:[ jak mam sie pozbyc skutecznie Tłuszczy??:[

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2008-03-19 17:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym poradzić się was czy, shock therapy + Storm + m stak, czy nie jest zbyt dużo jak na raz. W DT rano strom, po drugim śniadaniu stak, no i przed treningiem shock i po Storm. W DNT rano Storm, po obiedzie stak. Co o tym sądzicie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2018-05-02 21:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)